ما هى فوائد الكركديّه؟

 

ما هى فوائد
الكركديّه؟

إالكركديّه
عشبة رائعة ومفيده صحياًّ، وذات طعم لذيّذ، ولون أحمر متميّز، ومن أهم فوائدها،
غناها بمضادات الأكسدة التي تمنع تلف الخلايا، ومن ثم، الوقاية من السّرطا، كما
أنه يخفض ضغط الدّم المرتفع الذي يؤثر على صحة القلب والشرايين، كما أنه يحرق دهون
الجسْم الزائدة، فيساعد على خفض الوزن، كما أنه يعزز من وظائف الكبد، وهو مفيد
للحد من السرطان، ويمكن شربه باعتدال خلال اليوم، بما لا يزيد عن كوبين، أو ثلاثة،
كحد أقصى، ويُستحسن نقعه في الماء من الليّل للصباح، ومن ثم. تناوله على مدار اليوم،
ويمكن الإحتفاظ به في الثلاجة في فصل الصيّف، وشربه بارداً.