احتباس الماء في الجسم: الأسباب وطرق العلاج
يشكل احتباس الماء في الجسم مشكلة شائعة تؤثر على الكثيرين، وغالبًا ما يؤدي إلى زيادة الوزن المؤقت والانتفاخ والمظهر غير المرغوب فيه للجلد. ومع أن هذه الحالة ليست خطيرة في معظم الأحيان، إلا أنها قد تكون مزعجة وتؤثر على الثقة بالنفس. في هذا المقال، سنلقي الضوء على أسباب احتباس الماء في الجسم، وكيفية التعامل معه بطرق بسيطة وفعّالة.
ما هو احتباس الماء؟
احتباس الماء (أو الوذمة) هو تجمع السوائل في الأنسجة، مما يؤدي إلى تورم في مناطق معينة من الجسم مثل الساقين، والأقدام، والبطن. يتميز المظهر العام بشعور بالثقل والانتفاخ، ما قد يجعل الملابس أكثر ضيقًا.
أسباب احتباس الماء
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (2):
