السمسم الأسود: كنز غذائي وفوائد صحية قد تفاجئك

السمسم الأسود: كنز غذائي وفوائد صحية قد تفاجئك يعتبر السمسم الأسود من الحبوب الفريدة التي يعود تاريخ استخدامها إلى آلاف…

أكمل القراءة »

الاكتئاب والرياضة: هل يمكن للجسم أن يشفي العقل؟

الاكتئاب والرياضة: هل يمكن للجسم أن يشفي العقل؟ لا يخفى على أحد أن الاكتئاب يعد من الاضطرابات النفسية الشائعة التي…

أكمل القراءة »

من الدجاج إلى الأفوكادو والبيض… هل يجب غسل كل الأطعمة قبل استهلاكها؟

من الدجاج إلى الأفوكادو والبيض… هل يجب غسل كل الأطعمة قبل استهلاكها؟ تُعتبر مسألة غسل الأطعمة قبل استهلاكها واحدة من…

أكمل القراءة »

دموع اصطناعية لتخفيف إجهاد العين: رؤية متكاملة

دموع اصطناعية لتخفيف إجهاد العين: رؤية متكاملة تعتبر مشاكل إجهاد العين من القضايا الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص…

أكمل القراءة »

من زيادة الطاقة إلى تخفيف الأعراض الهرمونية… كيف يدعم المغنيسيوم صحة المرأة، وما هي مصادره الطبيعية؟

من زيادة الطاقة إلى تخفيف الأعراض الهرمونية… كيف يدعم المغنيسيوم صحة المرأة، وما هي مصادره الطبيعية؟ يعتبر المغنيسيوم أحد المعادن…

أكمل القراءة »

جرثومة المعدة… ما الجديد في أساليب معالجتها الطبيعية؟

جرثومة المعدة… ما الجديد في أساليب معالجتها الطبيعية؟ تعد جرثومة المعدة، المعروفة علمياً باسم “هيليكوباكتر بيلوري”، من أكثر التحديات الصحية…

أكمل القراءة »

عنوان المقال: تأثير عصير الطماطم على ضغط الدم: دراسة شاملة

عنوان المقال: تأثير عصير الطماطم على ضغط الدم: دراسة شاملة مقدمة تُعتبر الطماطم من الخضروات التي تحمل فوائد صحية عديدة،…

أكمل القراءة »

خمسة فواكه تساعد على التعافي سريعاً من الأمراض

خمسة فواكه تساعد على التعافي سريعاً من الأمراض تعتبر الفواكه من العناصر الغذائية الأساسية التي تسهم بشكل كبير في تحسين…

أكمل القراءة »

زجاجات المياه البلاستيكية: خطر محتمل على البنكرياس ومرض السكري

زجاجات المياه البلاستيكية: خطر محتمل على البنكرياس ومرض السكري في الآونة الأخيرة، بدأ العديد من العلماء والباحثين في تناول قضية…

أكمل القراءة »

كيف يمكن لبيضة واحدة يومياً أن تعزز صحة الدماغ؟

كيف يمكن لبيضة واحدة يومياً أن تعزز صحة الدماغ؟ تُعد البيضة من المصادر الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية اللازمة لجسم الإنسان،…

أكمل القراءة »

طفيلي نادر يهدد البصر: عدسات لاصقة تتحول بوابةً للعمى

طفيلي نادر يهدد البصر: عدسات لاصقة تتحول بوابةً للعمى تُعتبر العدسات اللاصقة وسيلة مريحة وشائعة لتحسين الرؤية لدى العديد من…

أكمل القراءة »

تأثير القرنفل على مرضى الربو

تأثير القرنفل على مرضى الربو يعد مرض الربو من الأمراض المزمنة التي تصيب الجهاز التنفسي، وتتميز بوجود التهابات في المسالك…

أكمل القراءة »