الســ.ــر الذي لا يريدك أطبــ.ــاء الأسنــ.ــان أن تعرفه: إز.الة الجيــ.ــر وتبييــ.ــض الأسنان في دقيقتين فقط
الأسنان عنصر حيوي من عناصر الجمال والصحة، لكن الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلات تتعلق بصحة الفم، مثل تراكم الجير وتغير لون الأسنان. وعادةً ما يلجأ الناس إلى أطباء الأسنان في محاولة لتحسين ابتسامتهم. لكن ما قد لا يعرفه الكثيرون هو أن هناك طرقًا بسيطة وسريعة يمكن أن تساعد في إزالة الجير وتبييض الأسنان في غضون دقيقتين فقط.
أولًا: فهم الجير وأسبابه
الجير هو عبارة عن ترسبات صلبة تتكون على الأسنان نتيجة لعدم إزالة البلاك، وهو عبارة عن تجمع للبكتيريا والطعام. إذا لم يتم إزالة البلاك بانتظام، فإنه يتصلب ويتحول إلى جير، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل تسوس الأسنان والتهابات اللثة.
أسباب تراكم الجير تشمل:
عدم العناية اليومية: تقصير في تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط.
حميات غذائية غير صحية: استهلاك مفرط للأطعمة السكرية والحمضية.
التدخين: يؤثر سلبًا على صحة الفم ويزيد من تراكم الجير.
جفاف الفم: نقص اللعاب يزيد من فرص تراكم البكتيريا.
ثانياً: ماذا عن تبييض الأسنان؟
تبييض الأسنان هو إجراء يهدف إلى إزالة البقع وتفتيح لون الأسنان. ولكن العديد من تقنيات التبييض الكيميائية قد تكون مكلفة أو قد تسبب حساسية الأسنان. لذلك، يبحث الكثير عن حلول طبيعية أو أخرى غير مكلفة.
تابع الصفحة التالية رقم ( 2 ):