تبييض الأسنان: 7 وصفات مجربة تزيل الاصفرار نهائي
تعتبر الأسنان البيضاء والابتسامة الجذابة من علامات الصحة والجمال، ولكن التعرض لعوامل متعددة مثل تناول الطعام والمشروبات الملونة، والتدخين، وسوء العناية بالفم يمكن أن يؤدي إلى ظهور الاصفرار على الأسنان. لحسن الحظ، هناك عدة وصفات طبيعية يمكن أن تساعد في تبييض الأسنان وإزالة الاصفرار بطريقة آمنة وفعالة. في هذا المقال، سنستعرض سبع وصفات مجربة تساهم في تبييض الأسنان وتحسين مظهر الابتسامة.
1. بيكربونات الصوديوم وعصير الليمون
تعتبر بيكربونات الصوديوم من المكونات الفعالة في تبييض الأسنان، وعند مزجها مع عصير الليمون، يمكن أن نحصل على مزيج قوي:
- المكونات: ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم وعصير نصف ليمونة.
- الطريقة: اخلط المكونات حتى تشكل معجونة، ثم ضعها على فرشاة الأسنان وافرك الأسنان برفق لمدة دقيقتين. اشطف الفم بالماء الفاتر.
- التكرار: مرة أو مرتين في الأسبوع.
2. زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من المواد الطبيعية المعروفة بفوائدها الصحية، بما في ذلك تبييض الأسنان:
- الطريقة: استخدم ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند للمضمضة بها لمدة 15-20 دقيقة. بعد ذلك، ابصق الزيت واشطف فمك بالماء.
- التكرار: يومياً أو كلما أمكن.
3. الفراولة وبايكربونات الصوديوم
تحتوي الفراولة على حمض الماليك الذي يساعد في إزالة البقع السطحية:
تابع القراءة الصفحة التالية:
