نظف رئتيك من السموم.. أردت بالفعل الحفاظ على صحتك لمدة طويلة.. يجب عليك أن تهتم جيدا بصحة الرئتين لديك، وتنظيفها باستخدام الطرق الطبيعية، حيث يساعد تنظيف الرئتين على التخلص من أى مُخاط فى مجرى التنفس، وكذلك تحسين الدورة الدموية، وإزالة السموم، وتحسين وظائفها، ومن خلال مقالي هذا، سوف نتعرف على كيفية استخدام أقوى وصفة لتنظيف الرئتين المكونة من صير الزنجبيل والكركم والبصل، ومن المعروف أن الزنجبيل والبصل والكركم من أفضل أنواع الأطعمة التى تفيد الجهاز التنفسى، وهى من أفضل العلاجات المنزلية لتنظيف الرئتين، كما أن الزنجبيل يقضى على البلغم، ويفتح الشعب الهوائية، ويعالج السعال، ومضاد للبكتريا والالتهاب، ومطهر مثالى لتنظيف التبغ من رئتيك، أما عن البصل، فهو يفتح الشعب الهوائية، ويعزز التخلص من البلغم والمخاط والمواد الضارة، كما يحتوى الكركم على مادة الكركمين التى تقلل من الالتهاب فى الرئتين، ويقلل خطر الإصابة بالتهابات الرئة ويمنع الإصابة بضيق التنفس.
وصفة لتنظيف الرئتين من السموم:
إن تلك الوصفة، كما ذكرت، من عدة مكونات بسيطة، وفي متناول اليد، وهى كما يلي:
مكونات الوصفة:
3 أكواب ماء (750 مللى)
زنجبيل مبشور
ملعقة صغيرة كركم
1 بصلة مقطعة حلقات
طريقة تحصير الوصفة واستخدامها:
* سخن الماء على نار مُعتدلة.
* أضف الكركم وجذور الزنجبيل والبصل، وأنتظر حتى يغلى.
* عندما تغلى، صُبها فى كوب، أو كأس، وأضف ملعقة صغيرة من العسل.
* تناول هذا المشروب مرتين فى اليوم، ولمدة 3 أيام.
نظف رئتيك من السموم. ودوماً أتمنى لكم الصحة والعافية.