إن هناك العديد من تلك الأسباب، أذكر منها ما يلي:

·   النظام الغذائي الخاطئ، فنوع الغذاء من
المهم التدقيق به، والحصول على الوجبات الصحية الغنية بالخضروات والفواكه، والبعد
قدر الإمكان عن المواد سابقة التجهيز، أو بمعنى أوضح الإعتماد الأكبر على المعلبات
في التغذية، بما تحوية من مواد حافظة ضارة، كذلك يجب البعد عن المقليات بالزيوت المهدرجة،
والسمن الصناعي، واستبدال كل ذلك بالمواد الطبيعية.

·       
بعد
سن 35 يبدأ الجسم يحدث فيه العديد من الترهلات، ومنها منطقة الثدي.

·   كذلك من المكن أن يكون السبب هو الرضاغة
الطبيعية للطفل، ولكن ليس معنى ذلك التوقف عن هذا الأمر، فهو أمر ضروري لصحة
الطفل، ولك عند الله الأجر الكبير، والثواب العميم.

·   كذلك السمنة، من الممكن أن يعقب التخلص منها
حدوث ترهلات في الجسم، ومنه منطقة الثدي، وهذا الأمر يكون واضحاً بالنسبة لكبار
السن من الإناث، ولكن صغيرات السن، يتم رجوع الأمر لطبيعته بشكل أسرع بعد التخلص
من السمنة.

وصفة طبيعية لشد ترهلات الثدي عند النساء:

إن تلك الوصفة الرائعة، هى
من مكونات طبيعية تستطيعين الإعتماد عليها، والتخلص من كريمات الشد الصناعية، فهى
خطرة، ويجب الإبتعاد عنها، واللجوء لتلك الوصفة الطبيعية.

مكونات الوصفة:

·       
بيض.

·       
زيت
زيتون.

·       
 قشر رمان
مطحون.

طريقة تحضير الوصفة:

·       
خذي
2 ملعقة كبيرة من مطحون قشر الرمان، وضعيها في وعاء.

·       
ثم
ضيفي بياض بيضة واحدة لمطحون قشر الرمان الناعم.

·       
قومي
بخلط بياض البيضة ومطحون قشر الرمان خلطاً جيداً.

·   بعد الحصول على العجينة، قومي بوضع 3 ملاعق
كبيرة من زيت الزيتون بالتدريج.

·       
قومي
بتقليب كل المكونات الثلاثة بشكل جيد جدا، والحصول على كريم لينً.

ملحوظة:

من المهم الحصول على كريم
لين، وإذا أضفتي الـ 3 ملاعق الكبيرة من زيتا الزيتون الذي قمنا بوضعها بالتدريج،
ولم يزل المكون غير لين بشكل كاف، فيمكننا الإكتفاء بالثلاث ملاعق كبيرة من زيت
الزيتون، وضعي نصف بياض بيضة، بدلاً من إضافة المزيد من زيت الزيتون، وبهذا تحصلين على القوام اللين.

طريقة استخدام الوصفة:

إبدئي في تطبيق الوصفة على
الثدي عن طريق أخذ جزء من الكريم، ووضعه وفردة مع التدليك الدالئري، ثم خذي جزء
أخر لمكان جديد.. وهكذا، حتى يتم تغطية مناطق الثدي جميعها، مع مواصلة التليك الدائري، ثم اتركي المكان حتى يجف، أو بعد ساعة من وضعها، وبعدها يمكنك شطفه بالماء الدافئ، أو مسح المتبقي بفوطه ناعمه، ويمكنك فعل هذا يوم
بعد يوم، ولا تستعجلي النتائج، مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بشد
الثدي، وهى تمارين بسيطة يمكنك الحصول عليها كمعلومة من بحث جوجل على الشريط الجانبي للموقع، بأن تكتبي “شد ترهلات الثدي بالتمارين”، ثم ضغط البحث، أو يمكنك الحصول عليها من أخصائية بأحد المراكز.

ملحوظة:

أي جزء من الثدي لو وجدت
به جزء يابس، أو تغير ما، يجب أن تذهبي للطبيب على الفور.

وصفة طبيعية لشد ترهلات
الثدي عند النساء. ودوماً أتمنى لك الصحة والسلامة والجمال.