تُعتبر ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة من الخطوات الأساسية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك صحة القدمين. تُساعد الرياضة في تعزيز الدورة الدموية، مما يُقلل من احتمالية تراكم الجلد الميت. مع ذلك، ينبغي تجنب الأنشطة التي قد تؤدي إلى ضغط زائد على مناطق معينة من القدم، مثل التمارين القاسية التي تتطلب ارتداء أحذية غير مناسبة.
5. استشارة متخصص
عند الشك في ظهور عيون السمكة، يُفضل استشارة طبيب مختص في الأمراض الجلدية
