- تحضير المشروب: يمكن خلط العصير الناتج مع قليل من الماء أو العسل للتحلية حسب الرغبة.
- تناول المشروب: ينصح بتناول كوب من عصير التوت البري يوميًا، خاصة في حالة الشعور بأعراض التهاب المسالك البولية.
فوائد التوت البري
إلى جانب دوره كمضاد حيوي طبيعي، يقدم التوت البري مجموعة من الفوائد الصحية العديدة للجسم لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن.
