طريقة تحضير الخلطة
لتحضير هذه الخلطة الفعّالة، يجب اتباع الخطوات التالية:
- يُستخرج ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، وتُضاف إليهما ملعقة كبيرة من العسل.
- يُضاف نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم.
- يُضاف قليلاً من خل التفاح (ملعقة صغيرة) إلى الخليط، ويجب التأكد من خلط جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- يمكن استخدام هذه الخلطة كدهان على المنطقة المصابة برفق، مع التدليك لمدة دقيقتين على الأقل، وذلك لتحفيز الدورة الدموية وزيادة فعالية العلاجات.
