
3. تسارع ضربات القلب
إذا كان الشخص يشعر بتسارع أو عدم انتظام في ضربات القلب، فقد يكون ذلك علامة على فقر الدم. في حالة افتقار الجسم للأكسجين الكافي، يعمل القلب بجهد أكبر لضخ الدم، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب بشكل غير طبيعي.
4. ضيق التنفس
يمكن أن تظهر أعراض مثل ضيق التنفس خصوصًا عند القيام بمجهود بدني بسيط، كصعود الدرج أو المشي لمسافة قصيرة. يحدث ذلك بسبب عدم كفاية الأكسجين الذي تصل به خلايا الجسم، مما يسبب إحساسًا بالاختناق أو فقدان القدرة على التنفس بشكل مريح.
5. الدوخة والصداع
يعاني بعض الأشخاص من الدوخة المتكررة أو الصداع، وهو ما يعكس تأثير انخفاض مستويات الأكسجين في العقل. بسبب ذلك، قد يشعر الشخص بصداع متكرر وغير مبرر، وخاصة عند الاستيقاظ من النوم أو عند القيام بأعمال تستدعي تركيزًا عاليًا.
6. ضعف التركيز والذاكرة
يعتبر الاضطراب في التركيز والذاكرة من العلامات الأخرى لفقر الدم، حيث يحتاج الدم الغني بالأكسجين إلى تزويد الدماغ بالطاقة اللازمة لعمله. قد يلاحظ الشخص صعوبة في تذكر الأشياء أو اتخاذ القرارات، مما قد يؤثر على حياته اليومية.
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (3):