البيانات الإحصائية
تم تحليل بيانات أكثر من 90 ألف امرأة في مراحل مختلفة من حياتهن، وتم تسجيل استهلاكهن للتوت البري ومعدلات تعرضهن لأمراض القلب. أظهرت النتائج أن النساء اللاتي يتناولن حصة واحدة على الأقل من التوت البري أسبوعياً يقل لديهن خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة تصل إلى 30%.
أهمية الدراسة
تعتبر هذه الدراسة خطوة مهمة في مجال التغذية والوقاية من الأمراض، حيث توضح أن الفواكه ليست فقط جزءاً من نظام غذائي صحي، بل لها أيضاً تأثيرات مباشرة على الصحة. وتأمل الباحثون أن تساعد هذه النتائج في تعزيز الوعي حول أهمية تضمين الفواكه مثل التوت البري في النظام الغذائي اليومي للنساء، خاصةً في سياق مكافحة الأمراض القلبية.
التوصيات المستقبلية
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (3):
