ساهمت الخصائص المضادة للأكسدة في زيت الزيتون في جعله خيارًا شائعًا لمكافحة علامات تقدم السن. عند وضعه على السرة، يبدي زيت الزيتون تأثيرات إيجابية على الجلد، مما قد يؤخر ظهور التجاعيد ويعزز من مرونة البشرة. مع الاستمرار في الاستخدام، يُعتقد أن السرة يمكن أن تكون براقة وشابة.
تحسين نوعية النوم
رغم عدم وجود أدلة علمية قوية تدعم هذه الفكرة، يعتقد البعض أن وضع زيت الزيتون على السرة يمكن أن يسهم في تحسين نوعية النوم. يعتبر زيت الزيتون مهدئًا طبيعيًا، وعند استخدامه في تدليك منطقة السرة قبل النوم، قد يُعزز الشعور بالاسترخاء ويساعد في تحقيق نوم هانئ.
نهاية الكلام
بالنظر إلى الفوائد المتعددة لوضع زيت الزيتون على السرة، يمكن أن تُعتبر هذه الممارسة جزءًا من العناية الذاتية التي يمكن أن تعود بالنفع على الجسم. ومع ذلك، يجب التنبيه إلى أهمية استشارة أطباء متخصصين في حال كانت هناك أي مشاكل صحية قائمة. يبقى زيت الزيتون رمزًا للأصالة والفوائد الصحية، ومع الاستمرار في استخدامه بحذر، يمكن تحقيق الفوائد المذكورة والاستمتاع بحياة صحية متوازنة.
