6. تحسين رائحة المنزل
تُستخدم قشور الليمون كوسيلة فعالة لتطهير المنزل وتحسين رائحته. يمكن غلي قشور الليمون في الماء أو وضعها في المبخر، مما يمنح المكان رائحة منعشة وطبيعية. وبذلك، تكون لطيفة وزكية دون استخدام مواد كيميائية ضارة.
7. تقليل مستويات الكوليسترول
توجد دلائل تشير إلى أن قشور الليمون قد تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم. إذ يمكن أن تحسن من الدهون الجيدة في الجسم، مما يزيد من مستوياتها بصورة صحية. لذا، يُعتبر تناول قشور الليمون ضمن النظام الغذائي خطوة إيجابية لصحة القلب والأوعية الدموية.
طرق استهلاك قشور الليمون
1. إضافتها إلى الطعام
يمكن استخدام قشور الليمون المبشورة كإضافة للأطباق المختلفة مثل السلطات والأطباق الرئيسية. فهي تضيف نكهة مميزة وفائدة غذائية عالية.
2. تحضير مشروبات طبيعية
يمكن غلي قشور الليمون مع الماء وتحضير شاي الليمون، مما يمنح المشروب نكهة لذيذة وفوائد صحية.
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (3):
