يُعد الغضروف نسيجًا مرنًا وناعمًا يُغطي أطراف العظام في المفاصل، حيث يعمل كنظام عازل يسمح للعظام بالانزلاق بسهولة على بعضها البعض، مما يقلل من الاحتكاك ويعزز الحركة. ومع تقدم العمر أو نتيجة للإصابات، قد يتعرض الغضروف للتآكل، مما يؤدي إلى مشاكل مثل التهاب المفاصل وآلام الركبة.
الغذاء السحري!
يأتي التفسير العلمي الذي يقدمه الدكتور ناصر حول هذا الغذاء الثمين. فقد أكد أن تناول “الهلام الطبيعي” أو الجيلاتين يُعتبر بمثابة العلاج السحري، حيث يحتوي الجيلاتين على كميات وفيرة من البروتينات التي تُعزز من صحة الغضاريف.
يتكون الجيلاتين من الكولاجين، وهو بروتين أساسي يحتاجه الجسم لبناء الأنسجة الضامة، بما في ذلك الغضاريف. عندما يستهلك الشخص الجيلاتين، يقوم الجسم بتحويله إلى الأحماض الأمينية، مما يساعد في تجديد وإصلاح الغضاريف المتضررة.
كيفية استهلاك الجيلاتين
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (+3):
