هل تعلم أن جسمك يرسل لك رسائل تحذيرية قبل الإصابة بالسكري بمدة طويلة؟
يُعتبر مرض السكري من أبرز الأمراض المزمنة التي تهدد صحة الإنسان في العصر الحديث. لكن، هل تعلم أن جسمك يرسل لك رسائل تحذيرية تشير إلى خطر الإصابة بمرض السكري حتى قبل ظهور أعراض واضحة؟ في هذا المقال، سيتم تسليط الضوء على هذه الرسائل التحذيرية، وكيف يمكن التمييز بينها وبين الاعراض الطبيعية مثل الإرهاق والعطش.
مرحلة ما قبل السكري
تعتبر “مرحلة ما قبل السكري” مرحلة حرجة، حيث يكون مستوى السكر في الدم أعلى من الطبيعي، لكنه لا يصل بعد إلى مستوى مرض السكري. في هذه المرحلة، يجدر بالإنسان أن يكون واعيًا لأعراضه، فالتجاهل أو عدم الانتباه لها قد يؤدي إلى تطور الحالة بشكل أكبر، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الرسائل التحذيرية للجسم
الإرهاق المتكرر: يشعر الكثير من الأشخاص بالإرهاق في أوقات مختلفة، لكن في مرحلة ما قبل السكري قد يتكرر الشعور بالإرهاق بشكل مفرط. يمكن أن يكون هذا الإرهاق ناتجًا عن عدم قدرة الجسم على تحويل الجلوكوز إلى طاقة بفعالية.
زيادة العطش: إذا واجه الشخص شعورًا زائدًا بالعطش، فقد يكون ذلك مؤشرًا على ارتفاع مستوى السكر في الدم. العطش المستمر حتى بعد شرب كميات كافية من الماء قد يكون علامة تحذيرية يجب أخذها بعين الاعتبار.
التبول المتكرر: قد يترافق العطش الزائد مع زيادة ملحوظة في عدد مرات التبول. يحدث ذلك بسبب محاولة الجسم التخلص من السكر الزائد في الدم عن طريق البول.
صعوبات في التركيز: يمكن أن يشعر الشخص بصعوبة في التركيز أو وجود ضبابية في الرؤية. وهذه الحالة تحدث بسبب عدم توفر كميات كافية من الجلوكوز في الدم للوصول إلى المخ.
التغييرات في الوزن: قد يحدث فقدان الوزن غير المبرر أو الزيادة في الوزن. في حالة السكري، يمكن أن يزداد الوزن بسبب تراكم الدهون لدى الأشخاص، بينما يفقد آخرون الوزن بسبب نقص الأنسولين.
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (2):
