3. ضغط الدم
تُظهر الدراسات أن بعض الأوراق تحتوي على مركبات تساهم في توسيع الأوعية الدموية، مما يساعد على تقليل ضغط الدم. يُعرف ضغط الدم المرتفع بأنه “القاتل الصامت”، لذا فإن تضمين مواد طبيعية مثل هذه الأوراق يمكن أن يكون له تأثير كبير في تحسين صحة القلب والشرايين.
4. آلام الجسم
تُعتبر آلام الجسم من المشكلات الشائعة التي تُعكر صفو الحياة اليومية للكثير من الأشخاص. يُعتقد أن بعض الأوراق تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يمكن أن يخفف من آلام المفاصل والعضلات. بعض الأشخاص قد وجدوا في شاي الأعشاب المستخلصة من هذه الأوراق تخفيفًا فعالًا للألم.
5. خفض الكوليسترول
من المعروف أن ارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. بعض الأوراق تحتوي على مركبات قد تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وتحسين مستويات الكوليسترول الجيد (HDL). هذا يعد خطوة مهمة للحفاظ على صحة القلب وتقليل المخاطر المرتبطة به.
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (3):
