نصائح للعناية الشخصية
ارتداء ملابس داخلية قطنية للمساعدة في امتصاص الرطوبة.
الحفاظ على النظافة الشخصية باستخدام منتجات لطيفة وغير معطرة.
تجنب ارتداء الملابس الضيقة لفترات طويلة.
من المهم الاهتمام بصحة الجسم والاستماع إلى الإشارات التي يقدمها. في حال كان لديك أي شكوك حول صحة جسمك، لا تتردد في استشارة الأخصائيين.
