3. التفاح
التفاح يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة. كما أنه يحتوي على الألياف التي تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة.
4. الرمان
الرمان يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية، مما قد يقلل من حدة الدوخة.
5. العنب
تابع باقي التفا““`صيل في الصفحة التالية رقم (3):
