طرق بسيطة لفحص صحة الكلى في المنزل
قد يكون من الصعب تحديد صحة الكلى بدون فحوصات طبية تحدد الوظائف الحيوية. ومع ذلك، هناك بعض الطرق البسيطة التي يمكن أن تساعدك في الاستدلال على أن كليتيك تعملان بشكل صحيح.
علامات يجب مراقبتها
1. البول:
اللون: يجب أن يكون لون البول أصفر فاتح. إذا كان داكناً أو مدمى، فقد يكون ذلك إشارة على وجود مشكلة.
الرائحة: إذا كانت رائحة البول قوية وغير معتادة، فقد يكون هذا علامة على وجود اضطراب.
2. التورم:
قد يسبب ضعف وظيفة الكلى تجمع السوائل في الجسم مما يؤدي إلى تورم في الكاحلين أو القدمين أو الوجه.
3. التعب والإرهاق:
تابع باقي التفا““`صيل في الصفحة التالية رقم (2):
