تدهور الحالة المزاجية: قد يرتبط نقص فيتامين د بالشعور بالاكتئاب أو تدهور المزاج العام.
ضعف الجهاز المناعي: قد تلاحظ أنك تصاب بالعدوى بشكل متكرر أو أن نزلات البرد تستمر لفترة أطول من المعتاد.
المشاكل الصحية لنقص فيتامين د
هشاشة العظام: نقص فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور.
أمراض القلب: يرتبط نقص فيتامين د بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
داء السكري: قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
طرق العلاج
تابع باقي التفاضصيل في الصفحة التالية رثم (3):
