- تناول هذا المزيج على معدة فارغة قبل تناول أي طعام آخر بمدة نصف ساعة.
- كرر هذه الخطوات لمدة ثلاثة أيام متتالية.
يعتقد أن هذا المزيج البسيط يساعد في تنظيف الكبد من السموم والدهون الضارة ويعزز وظيفته. تأكيدًا للفوائد الصحية المذكورة أعلاه، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب الخاص بك قبل بدء أي نظام غذائي جديد أو تغيير في نمط الحياة اليومي. احرص على تناول الأغذية الصحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على صحة الكبد والجسم بشكل عام.
الصفحات: 1 2