كيفية استخدام الحلبة لعلاج تساقط الشعر:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة.
- ماء (حسب الحاجة).
- زيت جوز الهند أو زيت الزيتون (اختياري).
الخطوات:
- نقع الحلبة: ضع بذور الحلبة في وعاء واغمرها بالماء. اتركها تنقع طوال الليل.
- تحضير العجينة: في الصباح، صفِ الماء الزائد واطحن البذور باستخدام الخلاط والكمية المتبقية من الماء لتحصل على عجينة ناعمة.
- إضافة الزيوت (اختياري): لزيادة الفعالية، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون إلى العجينة.
- تطبيق المزيج: ضع العجينة على فروة الرأس والشعر. تأكد من توزيعها بشكل متساوي.
- الانتظار: اترك المزيج لمدة 30 إلى 45 دقيقة، ثم اغسله بماء فاتر وشامبو خفيف.
- التكرار: يُفضل تكرار هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
النتائج المتوقعة:
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم 4
):
