خلاصة
ارتفاع مستويات السكر بعد الوجبات يعد من التحديات الرئيسية التي يواجهها مرضى السكري، ولكن باستخدام مكونات طبيعية مثل القرفة، يمكن للمرضى تحسين إدارة مستويات السكر في الدم. تجربة تناول ملعقة من القرفة صباحًا ومراقبة النتائج قد تكون خطوة فاعلة نحو تحسين الحالة الصحية. تذكر دائمًا أهمية استشارة الطبيب قبل تبني أي إجراءات جديدة.
