الاحتياطات والتحذيرات
على الرغم من فوائد الكزبرة الصحية، يجب على بعض الأفراد توخي الحذر. قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الكزبرة، مما يمكن أن يؤدي إلى ردود فعل تحسسية. كما يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها كمكمل غذائي، خاصةً في حالات الحمل أو الرضاعة.
الخاتمة
تعتبر الكزبرة من الأعشاب الطبية التي يُمكن أن تعزز الصحة وتعالج بعض الأمراض. إضافتها إلى نظامنا الغذائي يجعلنا نستفيد من فوائدها المتعددة، سواء من خلال استخدامها كتوابل شهية أو كمستحضرات طبيعية لتحسين الصحة العامة. الكزبرة ليست فقط عنصراً في المطبخ، بل هي أيضًا دواء طبيعي يستحق التقدير والاهتمام.
