- زيت جوز الهند: يُعتبر زيت جوز الهند مضاداً للبكتيريا ويساعد على تحفيز عملية التبييض الطبيعية.
- فرشاة أسنان ناعمة: تستخدم لتطبيق الخلطة على الأسنان برفق ولا تسبب تآكل المينا.
طريقة التحضير
خطوة 1: ابدأ بتحضير الخلطة من خلال خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء صغير. يجب أن تكون النتيجة خليطاً متجانساً.
خطوة 2: أضف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند إلى الخليط واخلط جيداً حتى يصبح لديك معجون سميك.
طريقة الاستخدام
- استخدم فرشاة الأسنان الناعمة لتطبيق الخلطة على الأسنان. تأكد من توزيع المعجون بالتساوي على جميع الأسنان، مع التركيز على المناطق الأكثر اصفرارًا.
- اترك الخلطة على الأسنان لمدة 5-10 دقائق. يُفضل عدم تجاوز هذا الوقت لتجنب أي تلف محتمل لمينا الأسنان.
- بعد الانتهاء، اشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ للتخلص من بقايا الخلطة.
- يمكن استخدام غسول فم طبيعي بعد الشطف لتعزيز الفم.
نصائح للنتائج المثلى
- يُنصح بتطبيق هذه الخلطة مرة واحدة فقط في الأسبوع لتفادي أي تأثيرات سلبية على مينا الأسنان.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب اصفرار الأسنان، مثل القهوة، الشاي، والتبغ.
- احرص على تنظيف الأسنان بانتظام باستخدام معجون أسنان مُبيض.
تحذيرات
تابع القراءة الصفحة التالية:
