ماهى فوائد الشّاي الأخضر؟.

 

ماهى فوائد
الشّاي الأخضر؟.

الشّاي الأخضر
مشروب رائع جداً من ناحية المذاق، والفوائد الصحيّة التي من الممكن أن يحصل عليها الإنسان،
ويوصي كل خبراء التغذية، بتناول كوب واحد، أو كوبين على الأكثر،  من الشّاي الأخضر بشكل يومي. وهذا الشّاي له شهرة
واسعة، ومرغوب شُربه في جميع دول العالم، وله العديد من الفوائد الصحيّة الرائعة للجسّم،
فهو محفض لضغط الدّم، ونسبة السّكر فيه، كما أنه مريح للمعدة، والقولون، ومكافح
للسرطان، ويحد من الإلتهابات، وملطف للجهاز التنفسي.