- زيت الزيتون: يُعتبر زيت الزيتون من الزيوت الفعّالة في تليين الشمع. يمكن وضع بضع قطرات من زيت الزيتون في الأذن، وتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم يتم التخلص من الشمع بسلاسة.
- زيت اللوز: يعمل بنفس طريقة زيت الزيتون، حيث يُساعد في تفكيك الشمع.
- يمكن تحضير محلول ملحي مكون من الماء الدافئ وملح الطعام، ثم استخدام قطارة لوضع بضع قطرات في الأذن. يساعد ذلك في تنظيف الأذن وتخفيف الانسداد.
- هناك منتجات خاصة لتنظيف الأذن تُباع في الصيدليات تحتوي على مواد مخصصة لتفكيك الشمع، ومن المهم اتباع تعليمات الاستخدام الموجودة على العبوة.
- استنشاق بخار الماء يوفر ترطيبًا للأنف والأذن، ويمكن استخدام وعاء من الماء الساخن مع تغطية الرأس بملاءة للحماية من البخار وتقنية مشابهة لتقنيات الساونا.
طرق الوقاية
أفضل وسيلة لعلاج انسداد الأذن هي الوقاية منه، وهذا يتم عن طريق:
- تجنب استخدام أعواد القطن أو أي أدوات لتنظيف الأذن، حيث يمكن أن تؤدي إلى دفع الشمع إلى العمق.
- زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة بشكل دوري لإجراء فحص للأذن.
- الحفاظ على نظافة الأذن الخارجية فقط.
متى يجب زيارة الطبيب؟
على الرغم من إمكانية استخدام الطرق المنزلية، إلا أنه يجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:
تابع القراءة الصفحة التالية: