6 أشياء عن صحتك يمكن لفمك أن يخبرك عنها
يعد الفم من الأجزاء الحيوية لجسم الإنسان، فهو لا يقتصر فقط على كونه الطريق الرئيسي للتغذية، بل يعكس أيضًا حالة الصحة العامة للكائن الحي. هناك العديد من العلامات والمؤشرات التي يمكن أن يكشفها الفم عن الحالة الصحية. في هذا المقال، سنستعرض ستة أشياء يمكن لأسنانك ولثتك ولسانك أن تخبرك عنها بشأن صحتك.
1. صحة الفم والأسنان
تعتبر صحة الفم والأسنان من المؤشرات الأولية للصحة العامة. وجود تسوس الأسنان أو التهاب اللثة يمكن أن يدل على مشاكل صحية أخرى مثل ارتفاع مستويات السكر في الدم، الذي يعد علامة على مرض السكري. الأشخاص الذين يعانون من التهاب اللثة يعانون من توازن غير صحي للبكتيريا في الفم، مما يمكن أن يؤدي إلى التهاب مزمن يؤثر على الصحة العامة.
2. نقص الفيتامينات والمعادن
يمكن أن تشير بعض التغييرات في لسانك ولثتك إلى نقص في الفيتامينات والمعادن. على سبيل المثال، إذا كان لسانك جافًا أو متشققًا، فقد يكون لديك نقص في فيتامين B12 أو الحديد. كما أن تغير لون اللثة، مثل احمرارها أو انتفاخها، قد يدل على نقص في الفيتامينات مثل فيتامين C، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في تعزيز صحة اللثة.
تابع القراءة الصفحة التالية رقم ( 2 ):