الإكثار من تناول مرقة الدجاج: الأضرار وكيفية تحضيرها في المنزل

• يمكن تخزين مرقة الدجاج في حاويات محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام، أو يمكن تجميدها لاستخدامها لاحقًا.

الخلاصة

بينما تُعد مرقة الدجاج مكونًا شائعًا يمكن أن يضيف نكهة غنية للعديد من الأطباق، يجب الحذر من الإفراط في تناولها. من خلال تحضيرها في المنزل، يمكنك ضمان مكوناتها وجودتها، مما يوفر لك تجربة طعام صحية وآمنة. دائمًا تذكر أن التوازن هو المفتاح في النظام الغذائي الصحي.