انتبه!.. مرض جديد يضرب الشباب في عمر العشرينات دون سابق إنذار!.. تعب مزمن ودوخة ورغبة بالنوم طوال اليوم!.. أطباء يحذّرون من تطوّره الخطير! - الصفحة 2 من 3

✅ 3. *العلاج الدوائي*
لا يوجد دواء مخصص لعلاج ME/CFS، لكن يمكن استخدام بعض الأدوية لتخفيف أعراض محددة، مثل:
– *مسكنات الألم* (لآلام العضلات والمفاصل)
– *مضادات الاكتئاب بجرعات منخفضة* لتحسين النوم والمزاج
– *مكملات الميلاتونين* أو أدوية النوم لعلاج اضطرابات النوم
– *مضادات الهيستامين* لبعض مشاكل التركيز والدوخة

—

✅ 4. *علاج التمارين الخفيف (بشروط!)*
التمارين الخفيفة والمناسبة للحالة (مثل المشي أو اليوغا) قد تساعد، لكن يجب أن تُمارَس بحذر وتحت إشراف طبي، لتجنب إرهاق الجسم.

—

✅ 5. *الاهتمام بالتغذية*
– التغذية المتوازنة والداعمة للمناعة والطاقة مهمة.
– بعض الحالات تستفيد من مكملات مثل *فيتامين B12، المغنيسيوم، أوميغا 3، فيتامين D*، لكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.