- تخفيف الوزن: يُعتبر ماء الحلبة جيدًا للتحكم في الوزن. فقد تساعد الألياف الموجودة فيه على زيادة شعور الشبع لفترة أطول، مما يقلل من الرغبة في تناول الطعام بشكل مفرط.
- تقوية المناعة: بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة، يمكن أن يُساهم شرب ماء الحلبة في تعزيز جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على مقاومة الأمراض والالتهابات.
- تحسين صحة الشعر والبشرة: تحتوي الحلبة على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز من صحة الشعر وتعمل على ترطيب البشرة. يمكن أن يكون لماء الحلبة تأثير إيجابي على تقليل مشاكل الشعر مثل التساقط والقشرة.
