طريقة التحضير
لتحضير هذا المشروب الفعّال، يُمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- شريحة من الزنجبيل الطازج.
- عصير نصف ليمونة.
- ملعقة صغيرة من القرفة.
- كوب من الماء الدافئ.
- التحضير:
- يُغلى الماء.
- تُضاف شريحة الزنجبيل وتُترك لتغلي لمدة 5-7 دقائق.
- يُضاف عصير الليمون والقرفة ويُخلط المزيج جيدًا.
- يُترك ليبرد قليلًا ثم يُشرب قبل النوم.
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (4):
