الأسباب الحقيقية لرائحة الفم الكريهة صباحا وطرق محاربتها بشكل طبيعي
تعتبر رائحة الفم الكريهة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وخاصة في الصباح بعد الاستيقاظ. وعلى الرغم من كونها حالة شائعة، إلا أن أسبابها تتعدد وتتنوع، مما يتطلب معرفة عميقة بها، بالإضافة إلى طرق فعالة لمحاربتها بطرق طبيعية.
الأسباب الحقيقية لرائحة الفم الكريهة صباحا
-
- جفاف الفم: يعد جفاف الفم من أكثر الأسباب شيوعاً لرائحة الفم الكريهة. يحدث ذلك بسبب انخفاض إفراز اللعاب خلال الليل، مما يقلل من قدرة الفم على تطهير نفسه. اللعاب له دور أساسي في قتل البكتيريا الضارة التي تتواجد في الفم، وعندما يُقلل إفرازه، تتزايد البكتيريا، مما يؤدي إلى انبعاث رائحة غير مستحبة.
- وجود بكتيريا في الفم: تتواجد البكتيريا بشكل طبيعي في الفم، وتقوم بتحليل بقايا الطعام. ولكن في بعض الأحيان، قد تتزايد هذه البكتيريا بسبب عدم تنظيف الأسنان بشكل جيد، مما ينتج عنه إفساد البقايا الغذائية وإطلاق المركبات الكبريتية ذات الرائحة الكريهة.
- تناول الأطعمة ذات الرائحة القوية: بعض الأطعمة التي تستهلك في المساء، مثل الثوم والبصل، تحتوي على مركبات قوية تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة. تظل آثار هذه الأطعمة في الفم حتى بعد تنظيف الأسنان، مما يجعل من الصعب التخلص من الرائحة في الصباح.
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (2):
