أما التهاب الأنف، فهو التهاب يحدث في الغشاء المخاطي للأنف. ينقسم هذا الالتهاب إلى نوعين رئيسيين: التهاب الأنف التحسسي، الذي يحدث نتيجة تفاعل الجهاز المناعي مع مسببات الحساسية مثل pollen أو ذرات الغبار، والتهاب الأنف غير التحسسي، الذي يمكن أن يكون ناتجًا عن عوامل مثل العدوى أو التعرض للملوثات.
علاجات منزلية فعّالة
لتخفيف المخاط والبلغم وعلاج التهاب الأنف، توجد العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن الاعتماد عليها. وفيما يلي بعض هذه العلاجات:
السوائل: يُعتبر شرب كميات كبيرة من السوائل، مثل الماء، والشاي الدافئ، والعصائر، ضروريًا للمساعدة في ترقيق المخاط، ما يجعل من السهل التخلص منه.
استنشاق البخار: يُساعد استنشاق البخار المتصاعد من الماء الساخن في تخفيف احتقان الأنف والمساعدة على تخفيف البلغم. يمكن إضافة قطرات من زيت النعناع أو زيت eucalyptus للحصول على تأثير مهدئ.
تابع باقي التفاصيل في الصفحة التالية رقم (3):
