الكوليسترول الكلي (Total Cholesterol).
الكوليسترول الضار (LDL).
الكوليسترول النافع (HDL).
الدهون الثلاثية (Triglycerides).
شروط الفحص وتوصيات الأطباء:
يُطلب عادةً الصيام عن الطعام والشراب (باستثناء الماء) لمدة تتراوح بين 9 إلى 12 ساعة قبل سحب عينة الدم للحصول على قراءة دقيقة، خاصة للدهون الثلاثية.
متى يجب إجراء الفحص؟
للبالغين الأصحاء: يُنصح بإجراء الفحص كل 4 إلى 6 سنوات بدءاً من سن العشرين.
لمن لديهم عوامل خطر (مثل السمنة، السكري، التدخين، أو تاريخ عائلي لأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول): يجب إجراء الفحص بشكل سنوي أو حسب توجيهات الطبيب.
الخلاصة
ارتفاع دهون الدم هو جرس إنذار مبكر يجب عدم تجاهله. معرفة أرقامك هي خطوة الدفاع الأولى. من خلال تعديل نمط الحياة، والاعتماد على الوصفات الطبيعية الصحية، وتقليل السكريات، وممارسة الرياضة بانتظام، يمكنك حماية قلبك وشرايينك لتعيش بصحة وشباب دائمين.
