المكونات:
عصير ليمونة واحدة
كوب ماء دافئ
ملعقة صغيرة من العسل
الطريقة:
قم بعصر الليمونة في كوب.
أضف الماء الدافئ إلى العصير.
امزج العسل مع الخليط جيداً.
تناول المشروب ببطء مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
2. شاي الليمون مع الجنزبيل
المكونات:
شريحتان من الليمون
قطعة صغيرة من الجنزبيل الطازج (مبشور)
كوب ماء
ملعقة صغيرة من العسل
الطريقة:
اغلي الماء وأضف إليه الجنزبيل المبشور.
اتركه ليغلي لمدة 5 دقائق.
أضف شرائح الليمون واتركه لمدة دقيقتين إضافيتين.
أضف العسل للمشروب وقلبه جيداً.
تناول الشاي وهو دافئ مرتين يومياً.
3. بخار الليمون
المكونات:
قشر ليمونة
ماء مغلي
الطريقة:
تابع باقي التفاضصيل في الصفحة التالية رثم 3):
