6. زيادة مستويات الطاقة
عصير الكرفس يعد مصدراً طبيعياً للطاقة، حيث يمد الجسم بالسوائل والمعادن الضرورية للحفاظ على مستويات الطاقة. يمكن أن يكون هذا العصير خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن تعزيز نشاطهم خلال اليوم.
7. تحسين صحة البشرة
تعتبر الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في عصير الكرفس مفيدة لصحة البشرة، حيث تُساعد في مقاومة علامات التقدم في العمر، وتحسين مظهر البشرة بشكل عام. كما يساعد الترطيب الناتج عن استهلاك العصير على بقاء البشرة نضرة وصحية.
كيفية تحضير عصير الكرفس
تحضير عصير الكرفس بسيط للغاية. إليك طريقة سريعة لتحضيره:
تابع من الصفحه التاليه