تغذية
-
هل سمعت يوماً عن الثُّوم الذَكَر وفوائده العظيمة؟
هل سمعت يوماً عن الثُّوم الذَكَر وفوائده العظيمة؟ يُعتبر الثُّوم الذَّكر من النباتات التي تثير اهتمام الباحثين وعشاق الطب البديل،…
أكمل القراءة » -
حقائق مفاجئة حول اللب الأبيض “بذور اليقطين” وفوائده لمرضى الكولسترول والقلب
حقائق مفاجئة حول اللب الأبيض “بذور اليقطين” وفوائده لمرضى الكولسترول والقلب تُعد بذور اليقطين، المعروفة باسم اللب الأبيض، واحدة من…
أكمل القراءة » -
فصوص الثوم: الفوائد والطريقة المتبعة لتناولها بعد وجبة الغذاء
فصوص الثوم: الفوائد والطريقة المتبعة لتناولها بعد وجبة الغذاء مقدمة يعتبر الثوم من النباتات العشبية التي تنتمي إلى عائلة الزنبق،…
أكمل القراءة » -
احرص على تناولها في الصباح: 5 أطعمة صحية جداً على الريق
احرص على تناولها في الصباح: 5 أطعمة صحية جداً على الريق تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات اليومية، لذا من…
أكمل القراءة » -
الأطعمة التي يمكن إعادة تجميدها بعد إزالة الثلج عنها
Young brunette woman buys fresh frozen food in the store الأطعمة التي يمكن إعادة تجميدها بعد إزالة الثلج عنها تُعتبر…
أكمل القراءة » -
١٤ فائدة للكاجو: كنز صحي يجب اكتشافه
١٤ فائدة للكاجو: كنز صحي يجب اكتشافه يعتبر الكاجو من المكسرات اللذيذة والمغذية، وهو يضيف نكهة فريدة إلى مختلف الأطباق.…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لحليب التين
فوائد مذهلة لحليب التين مقدمة حليب التين هو مادة حليبيّة بيضاء تُستخرج من ثمار التين عندما تكون غير ناضجة. على…
أكمل القراءة » -
ملعقة من زيت الزيتون على معدة فارغة قبل الإفطار يوميًا: فوائد صحية مذهلة
ملعقة من زيت الزيتون على معدة فارغة قبل الإفطار يوميًا: فوائد صحية مذهلة يُعتبر زيت الزيتون من أبرز الزيوت النباتية…
أكمل القراءة » -
السبانخ: 4 فوائد ذهبية ولكن احذري إعدادها بهذه الطريقة
السبانخ: 4 فوائد ذهبية ولكن احذري إعدادها بهذه الطريقة تُعتبر السبانخ من الخضروات الورقية التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للجسم عند تناول البيض يومياً؟
ماذا يحدث للجسم عند تناول البيض يومياً؟ البيض هو غذاء غني بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم. يعتبر البيض مصدرًا…
أكمل القراءة » -
ماذا يحصل للجسم عند شرب ماء البقدونس على الريق؟
ماذا يحصل للجسم عند شرب ماء البقدونس على الريق؟ يعتبر البقدونس من الأعشاب الخضراء الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وقد استخدم…
أكمل القراءة » -
تفاحة واحدة على الريق تخلصك من 8 أمراض
تفاحة واحدة على الريق تخلصك من 8 أمراض تُعتبر التفاح واحدة من أكثر الفواكه شعبيةً في العالم، وتُستخدم منذ قرون…
أكمل القراءة »