فوائد القرفة للسكريين وطريقة تناولها الصحيحة

1. تقوية جهاز المناعة: تحتوي القرفة على مواد تعزز من قوة جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على محاربة الالتهابات والأمراض التي يمكن أن تصاحب مرض السكري.

طريقة تناول القرفة الصحيحة:

• يمكن تناول القرفة عن طريق إضافتها إلى الطعام اليومي مثل الشاي، القهوة، الحلويات، الأطباق الرئيسية والحساء.
• يمكن عمل مشروب من القرفة والعسل وشربه يوميًا قبل النوم.
• يمكن استخدام مسحوق القرفة على المشروبات الساخنة، عصائر الفواكه أو الحليب.

المصادر:

1. تابع القراءة الصفحة التالية رقم ( 3

1. ):