تغذية
-
فوائد التلبينة للسكريين
في الآونة الأخيرة، أصبحت التلبينة واحدة من العلاجات التقليدية المستخدمة لعلاج مرضى السكري، وذلك نظراً لفوائدها الصحية المثبتة علمياً. يُعتبر…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب كوب من الماء الدافئ بالليمون وعسل النحل على ريق النو
فوائد شرب كوب من الماء الدافئ بالليمون وعسل النحل على ريق النو الماء هو جوهر الحياة، ويعتبر من أهم العناصر…
أكمل القراءة » -
ما هى فوائد أكل لية الخروف؟
تعتبر لحم الخروف من الأطعمة الشهية والمغذية التي يحرص الكثيرون على تناولها خلال المناسبات الخاصة والاحتفالات العائلية. ورغم أن بعض…
أكمل القراءة » -
20 فائدة للمشمش سبحان الله
المشمش، هذه الفاكهة اللذيذة والمنعشة التي تعتبر واحدة من أشهر الفواكه الموسمية التي تتواجد في الأسواق خلال فصل الصيف. وتتميز…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند لف قدميك بورق الألمونيوم؟
تعتبر تقنية لف القدمين بورق الألمنيوم من الطرق التقليدية التي يعتمدها البعض لعلاج بعض الأمراض والمشاكل الصحية. فقد راجعها…
أكمل القراءة » -
20 فائدة عند تناول ملغقة سمسم كل يوم
يعتبر السمسم من البذور الغنية بالفوائد الصحية، والتي يُعتبر تناولها يومياً جزءاً هاماً من النظام الغذائي الصحي. فهناك العديد من…
أكمل القراءة » -
موزة واحدة على ريق النوم وشاهد ما يحدث لجسمك
تتميز الموزة بفوائدها الصحية العديدة، حيث تعتبر مصدراً غنياً بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين…
أكمل القراءة » -
سر الكركم العظيم للسكريين
سر الكركم العظيم للسكريين تعتبر السكري من الأمراض المزمنة التي تعاني منها العديد من الأشخاص في العالم، وتتطلب إدارة دقيقة…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لحليب التين
فوائد مذهلة لحليب التين حليب التين هو المادة البيضاء التي تخرج من التين عند قطفه وهو غير ناضج، وهو…
أكمل القراءة » -
فوائد الميراميه وكيفيه زراعتها و استخدامها
الميرامية هي نبات عشبي يعتبر من النباتات الطبية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة. تُستخدم أوراق الميرامية في الطب الشعبي لعلاج…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول الزبادى قبل النوم
الزبادي من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، ويعتبر تناوله قبل النوم من العادات الصحية المفيدة للجسم. فهو يحتوي على مجموعة…
أكمل القراءة » -
7 أخطاء يرتكبها البعض أثناء شرب القهوة تؤثر على الصحة
القهوة هي المشروب المفضل لدى الكثيرين في جميع أنحاء العالم، وتعتبر وجبة الإفطار الصباحية بدون قهوة غير مكتملة بالنسبة…
أكمل القراءة »