السنة: 2022

وصفة لتكثيف شعر اللحية.. وصلتني العديد من الرسائل يطلب فيها الشبان طريقة تكثيف شعر اللحية، فهناك من الشباب من لهم لحية خفيفة، وبين مناطقها فراعات، ولا يستطيع الشاب تهذيبها بالشكل…

إلتهاب وتضخم البروستاتا: الأسباب وطرق العلاج.. في هذا المقال، سأتناول معكم موضوع من أهم الموضوعات التي تهم كل رجل، وهذا يرجع إلى أن غدة البروستاتا هى من أهم الغدد لكل…

علاج نقص هرمون التستوستيرون.. إن هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة عند الرجال كلهم، وبشكل عام، تقل مستويات تركيز هرمون التستوستيرون لدى الرجال عند تقدمهم في العمر، عن الرجال الأصغر سناً…

ما هى أعراض حساسية الدم وأنواعها؟.. إن الحساسية هى عبارة عن خلل يحدث في جهاز المناعة نتيجة مواد غريبة تدخل الجسم، مثل وبر الحيوانات، وحبيبات اللقاح، والسم الناتج عن لسعات…

فوائد عصير الأفوكادو.. إن الأفوكادو ثمرة رائعة جدا لصحة الإنسانً، فهى غنية للغاية بالمعادن والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، ولا أبالغ إذا قلت بأن الأفوكادو يقيك من كل الأمراض، والسر العظيم في…

ما هى فوائد تمرين الضغط للرجال؟.. يعتبر تمرين الضغط من التمرينات الرياضية السهلة، إذ يمكن للشخص أن يمارسة ببساطة، وسهولة، ولا يتطلب منه كثير من التركيز، ولا المزيد من القوة…

كيف تحافظ على سلامة العظام والغضاريف؟.. هل تتخيل نفسك بعد ثلاثين سنة من الأن، كيف تبدو، وما هى ملامح قوتك، أنا الأن أخبرك بأن العظام والغضاريف تحديداً ستعني لك شيئاً…

علاج التهاب الرئة.. هل تعاني من الضيق في التنفس، أو السعال المستمر، أو تواجد المخاط والبلغم، أو الشعور بالإرهاق، وألم المفاصل|، أو الحمى؟. فإن كان الأمر كذلك، فربما تكون قد…

طارد الجن والمُعالج الأقوى في العالم.. إن الحنتيت (أو الحلتيت) له من الفوائد العظيمة الصحية والجمالية، والتي لا تعد ولا تحصى، ولكني سأورد لكم أهمها على الإطلاق، وهى على النحو…

كيف تقاوم الشعور بالعطش والتعب في نهار رمضان؟.. إن لدينا العديد من النصائح الرمضانية المهمة التي تستطيع من خلالها عدم الشعور بإحساس العطش والتعب خلال نهار رمضان القادم، وكل عام…

كيف تعرف أنك مصاب بالإكتئاب؟.. إن الإكتئاب هو من الأمراض الشائعة حول العالم، وهو يختلف عن المزاج السئ، أو المزاج المتقلب، الذي قد يشعر به الشخص في فترات معينة، ويختفي…