ما هى أضرار القرفة؟.. في البداية، تتميز القرفة باحتوائها على العديد من العناصر المغذبة للجسم بشكل كبير، مثل المعادن والفيتامينات المتنوعة، كما أنها تساعد في الوقاية من مرض السكري، إضافة إلى قدرتها على خفض معدل سكر الدم لمن يعاني منه، ناهيك عن فائدتها في خفض معدل الضغط العالي، وغير ذلك من فوائد طبية، وبشرط […]

  ما هى أضرار الإفراط في تناول الثوم؟.. يحتوى الثوم على عناصر غذائية عديدة، والتى تمد الجسم بفوائد صحية متنوعة، منها خفض مستوى الكولسترول فى الدم، ومكافحة الأمراض المعدية، وعلاج الزكام، وتنشيط الدورة الدموية، وخفض ضغط الدم، وغيرها من فوائد، وبرغم ذلك، يسبب الثوم العديد من الأضرار الصحية عند الإفراط في تناوله، وهذا ما سوف أوضحه […]

  علاج ألام الفقرات القطنية بالأعشاب.. اليوم أتيت لكم بوصفة رائعة من الطب الشعبي لعلاج ألام الفقرالت القطنية، أو ما يُطلق عليها “ألام أسفل الظهر”، وهى من مكونات بسيطة، وفي متناول اليد بعون الله، ومن المعروف أن تلك الوصفة من المشاكل الصحية الشائعة لدى العديد من الناس، وفي هذا الشأن، فقد وجدت أن “بذور الكتان”، […]

  8 أطعمة لمكافحة الإجهاد.. إن الحياة العصرية، بما فيها من ضغوط، سواء كان بسبب العمل، أو الدراسة، وغيرهما من نشاطات، ذهنية، أو يدوية، ، والسعي وراء المتطلبات المادية، إضافة إلى الجهد العصبي الملازم لتلك الضغوط، كل ذلك، يجعل الشخص، سواء كان رجلاً، أم امرأة، يشعر بالإجهاد المستمر، أو المتقطع من وقت لأخر، وهناك في […]

الإمساك: الأعراض والأسباب وطرق العلاج.. إن الإمساك من اغلمشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من الناس، وفي مقالي هذا، سأبين لكم كل ما يتعلق بتلك المشكلة، من حيث الأسباب، والأعراض، وطرق العلاج الطبيعية، ومتى يجب اللجوء للطبيب، وكيفية الوقاية من الأساس من تلبك المشكلة المؤرقة. ما هى أعراض الإمساك؟ إن للإمساك عدة أعراض، أذكر لكم […]

ما هى فوائد الثوم الصحية للقولون؟.. من المعروف أن الثوم له العديد من الفوائد الصحية للإنسان بوجه عام، وذلك لخصائصه الطبية والعلاجية المتعددة، كما أن له العديد من الفوائد الصحية للقولون بوجة خاص، أذكرها لكم في هذا المقال.ما هى فوائد الثوم الصحية للقولون؟ إن للقوم العديد من الفوائد الصحية للقولون، أذكرها لكم فيما يأتي: 1-  […]

ما هى أسباب تهيج القولون العصبي؟ وما هو العلاج؟.. إن متلازمة تهيج القولون من الإضطرابات الشائعة التي تصيب الأمعاء الغليطة، وعادة ما تزداد أعراض تهيج القولون سوءً بعد تناول الطعام مباشرة، وقد يستمر تفاقم تلك الأعراض لعدة أيام، وبعد ذلك ستبدأ بالتحسن حتى تتلاشى تماماً، ومن المرجح أن عدم تحمل الجسم لبعض الأطعمة من أحد […]

علاج القولون العصبي بطرق طبيعية.. تعتبر متلازمة القولون العصبي، أحد أهم مشاكل الجهاز الهضمي، والمنتشرة بشدة بين الناس حول العالم، ويعتبر التوتر الدائم والقلق، أحد أهم الأسباب وراء الإضابة بالقولون العصبي، وعلى الرغم من حقيقة أن تلك المتلامة للقولون العصبي، ليس لها علاج، إلا أنه يمكن السيطرة عليها من خلال إجراء بعض التغيرات في النظام […]

  علاج التهاب الأعصاب بالأعشاب.. إن التهاب الأعصاب من المشاكل الصحية المزمنة والشائعة بين الناس، وتسبب الألام الحادة عند الإصابة بها، وهذا يحدث في واحد أو أكثر من الأعصاب المنتشرة بكثرة في كل أنحاء الجسم،  وقد يصل الأمر إلى حدوث التهاب وتورم، وحتى قد يفقد المصاب الإحساس في المنطقة المصابة بالتهاب العصب، ويمكن علاج التهاب […]

7 أطعمة لا تتناولها ومعدتك فارغة.. إن تناول وجبة الفطور في الصباح تعتبر أهم وجبة غذائية خلال يومك، ومن أجل هذا السبب، عليك أن تختار بصورة جيدة ما سوف تأكله بعد مرور عدة ساعات من الصوم، ويرجع السبب في ذلك، من أجل تجنب حدوث مشاكل في معدتك، وبعض الناس، على سبيل المثال، يبدأون يومهم بتناول […]

ما هى أعراض الماء الأزرق في العين؟ وما هو سبب ارتفاع ضغط العين؟.. إن الماء الأزرق في العين يشتهر بأسماءعديدة أخرى، ومنها ارتفاع ضغط العين، والجلوكوما، وهو حالة شائعة بين كثير من الناس حول العالم، خاصة المتقدمين في السن، كما أنا مسئول عن نسبة لا يُستهان بها من حالات فقدان البصر عند تلك الفئة من […]