منذ 3 ساعات
احمِ عقلك وكبدك من التلف: نصائح مهمة لتنشيط العقل والكبد
احمِ عقلك وكبدك من التلف: نصائح مهمة لتنشيط العقل والكبد في ظل الحياة المعاصرة السريعة، يواجه الإنسان تحديات عديدة تؤثر…
منذ 3 ساعات
قـ.ـولوا وداعًا للشرايين المسدودة مع هذه الأطعمة القـ.ـوية (أفضل من الأسبرين!)
قـ.ـولوا وداعًا للشرايين المسدودة مع هذه الأطعمة القـ.ـوية (أفضل من الأسبرين!) إن صحة القلب والشرايين تمثل محورًا مهمًا في حياة…
منذ 3 ساعات
طبيب عظام يبلغ من العمر 97 عامًا يكشف: غذاء واحد فقط يُعيد بناء غضروف الركبة خلال 24 ساعة
طبيب عظام يبلغ من العمر 97 عامًا يكشف: غذاء واحد فقط يُعيد بناء غضروف الركبة خلال 24 ساعة في عالم…
منذ 3 أيام
10 أطعمة تمنحك نوماً عميقاً بلا أرق
10 أطعمة تمنحك نوماً عميقاً بلا أرق إن النوم الجيد يعد من أهم العناصر التي تسهم في جودة الحياة وصحة…
منذ 3 أيام
فيروس الإنفلونزا الخارق: الأعراض وآخر التحديثات
فيروس الإنفلونزا الخارق: الأعراض وآخر التحديثات تعتبر الإنفلونزا مرضًا تنفسيًا شديد العدوى، وعلى مر السنين، حققت الفيروسات المسببة لها تطورات…
منذ 3 أيام
أطعمة تحسّن الهضم أفضل من الزنجبيل
أطعمة تحسّن الهضم أفضل من الزنجبيل تعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في الجهاز الهضمي، مما قد يؤثر سلباً على…
منذ 3 أيام
تعرف على أفضل وقت لتناول الرمان
تعرف على أفضل وقت لتناول الرمان يُعتبر الرمان واحدًا من أكثر الفواكه تميزًا في العالم، حيث يتميز بكثير من الفوائد…
منذ 4 أيام
فوائد الفراولة للدم وللجسم: معلومات شاملة عن هذه الفاكهة اللذيذة
فوائد الفراولة للدم وللجسم: معلومات شاملة عن هذه الفاكهة اللذيذة تعتبر الفراولة واحدة من أكثر الفواكه شعبية وانتشارًا حول العالم،…
منذ 4 أيام
5 فواكه تنافس اللحوم في أهميتها للرياضيين
5 فواكه تنافس اللحوم في أهميتها للرياضيين تعد الفواكه من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا محوريًا في الصحة العامة…
منذ 6 أيام
أقوى طعام لتنشيط الدماغ وتقوية الأعصاب وترميم المفاصل: تعزيز فيتامين د
أقوى طعام لتنشيط الدماغ وتقوية الأعصاب وترميم المفاصل: تعزيز فيتامين د يعتبر الغذاء أحد أهم العوامل المؤثرة على صحة الإنسان،…
